1600

• 1600 Thư Viện Qua Ải 1600

  

  Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.

  1600 09-14 Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. 1600

• Cẩm Nang Trò Chơi

  

  Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. 01 Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.

  1600 09-14 Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. 1600

• 1600

  

  Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.

  1600 09-14 Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. 1600

• 1600 Ghi Chép Bên Bàn Chơi 1600

  

  Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.

  1600 09-14 Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. 1600

• 1600 Bảng Ghi Mẹo 1600

  

  Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.

  1600 09-14 Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. 1600

• Trạm Chia Sẻ Mẹo

  

  Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

  1600 09-14 Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. 1600

• 1600

  

  -01- Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.

  1600 09-14 Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. 1600

• Góc Tự Học Game

  

  Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.

  1600 09-14 Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. 1600

• 1600 Ghi Chú Qua Màn 1600

  

  Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.

  1600 09-14 Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. 1600

• Sổ Tay Người Chơi 1600

  

  Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.

  1600 09-14 Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. 1600

• 1600

  

  Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.

  1600 09-14 Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. 1600

• Cẩm Nang Qua Ải

  

  Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.

  1600 09-14 Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. 1600

• Nhà Kho Kinh Nghiệm 1600

  

  1. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.

  1600 09-14 Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. 1600

• 1600

  

  Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.

  1600 09-14 Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. 1600