Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. 09-14 Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Góc Luyện Tay
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.game bài đổi thưởng di động nạp tiền nhanh iWin truy cập Rikvip
