Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.

Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.

Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.

Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.

Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.

Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.

Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.

Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.

Giảm độ sáng vào buổi tối.

Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.

Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.

Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.

Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.

Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Cẩm Nang Bỏ Túi Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.

Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.

Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.

Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Mẹo Chơi Mỗi Ngày Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.

Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.

Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Ghi Chú Trò Chơi Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.

Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.

Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.

Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.