Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. 09-14 Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Mẹo Chơi Hay
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.sâm lốc trực tuyến iWin nổ hũ minh bạch cập nhật game Rikvip
Kinh Nghiệm Chơi Game